女性の40代から
ますます幸せに♪健康に生きる!を叶えるエッセンス
ギュッ！と詰め込みました

３つの無料プレゼント♪


※効果を100%保証するものではありません

女性の40代を過ぎて

心身の不調が気になること、ありませんか？



疲れやすくなったみたいし、なんだかだるい・・・

些細なことでイライラしたり、やる気が出なくて、気持ちも晴れず・・・

寝つきが悪くなったとか、のぼせやすいetc



こんな、ゆらぎの症状

「更年期にさしかってるから仕方ないのかな…」



なんて

あきらめちゃったりしていませんか？



実はちょっと前までの、私もそうでした

そんな、なんとなくの不調に悶々としながら、日々を過ごしていたある時




ゆらぐ自身ごと、まるっと！受け止めて

年齢からくる不調を調えながら、前向きに生きていきたい！


そう思ったんです




そこで、まず始めたのが

『今できる、ほんのちょっとの１歩を踏み出すこと』




具体的には

【この年代に女性の心身がゆらぐのは、なぜ？】

【不調で心と体がゆらぐとき、どうしたらいい？】

などなどの疑問を解消するため



正しく知って！無理なく実践！

することを始めました




これは、些細な１歩に思えるかもしれません

でも、このことをきっかけに



ゆらいだ自分を俯瞰することができ

どうするのが良いかがわかるようになって

クヨクヨすることが減っていきました




もちろん、この年代ですから

全くゆらがなくなった、とは言えません

でも




ゆらぐ自分ごと、まるっと受け止めて、調えながら、前を向けるようになる

これって、とても大きなプラスの変化ですよね






今、ご覧のあなたも


〇なんとなくの不調、悶々と過ごしている今をなんとかしたい

〇体調を調えて、女性の40代からをますます幸せに健康に生きていくことを叶えたい


こんな風な思いをお持ちではありませんか




そんな方々に、私の経験をお役立ていただけたら、という思いから

『今できる、ほんのちょっとの１歩』を２つのPDFにまとめてみました





40代からの女性が

これからますます幸せに健康に生きる！を叶えるエッセンス

ギュッと詰めこんだ、２つのPDF



◆これだけは知っておきたい～更年期・プレ更年期

◆40代からますますの幸せを叶える魔法のツール
　『幸メモ』ライフログテンプレート付き♪
　

　

　
　




こちらは通常、有料講座で使用するテキストですが

LINE公式アカウントに友だち追加いただいた方に


無料プレゼントしています♪



これを手にして

あなたも

今の自身をまるっと受け止めて

心とからだを調えながら

なりたい姿を生きる自分へと１歩、歩み出してみてくださいね♪

そしてさらに！

【今回、この２つのPDFをお受け取りの方にのみ】




女性のためのセルフセラピー動画セミナー

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さらなる幸福と健康へと歩んでいくために必要不可欠！な

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ぜひ、この動画セミナーをご覧になって

あなたの叶えたいを叶える１歩、踏み出してください




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【２つのPDFをお受け取りいただいた方のみの限定プレゼント】となります

お受け取り方法・配信詳細については、後日LINE公式でお知らせしますね

★ご案内（プレゼントお受け取りの前に、ご一読ください）


◎【２つのPDF無料プレゼント】は、「自然セラピーAnahata　LINE公式アカウント」友だ
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◎【女性のためのセルフセラピー動画セミナー】の最後に「幸せ♡私セラピーコース」のご案内をしております


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・40代からの女性が日々の生活の中で心と体を調和するための、お役立ちコラム
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＜講師紹介＞


幸せ♡私セラピー・セラピストナース / ユカコ


40代を過ぎてから、
女性特有の疾患や、自身の心と体の変化・不調に戸惑い悩みつつ、
仕事・家庭・介護の日々を送りながら、不調の改善方法を模索

そんな中、ヨーガ・アーユルヴェーダ他、様々な自然療法と出会い、学びを深める

その経験から、
これからの女性が、ますますの幸せと健康に導かれていくには、
「普段の生活の中でセルフセラピーを取り入れ、自身を大切にしていくことから始まる」
という考えのもと、それを伝え広げていくべくセラピストナースへと転身

自身の経験を踏まえ、
40代からの女性が心と体のゆらぎを調え、
自然に・無理なく、これからますます幸せに健康に生きることを叶える！
セルフセラピーレッスン【幸せ♡私セラピーコース】を考案
第１期コース開講準備中♪


＜経歴＞
看護師実務歴 22年（総合病院・クリニックなど）


＜修了講習＞
・全米ヨガアライアンス200時間
・日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師過程
・アーユルヴェーダマイスター
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・JMHAメディカルハーブ
・フラワーエッセンス初級
・幸運脳スピセラピスト初級
・エンジェルヒーリングオンライン認定コース