2026年2月5日

40代からの女性を『調うわたし』に導くサロン
自然セラピーAnahataです🍀

女性の40代・50代

✔なんとなく体がだる重い日が続く
✔最近、疲れやすくなった
✔イライラ、くよくよ、メンタルがアップダウンしがち
✔胃腸がもたれてスッキリしない
✔たくさん食べてないのに太ってきて痩せない
その他

気になる体調＝「ゆらぎ」の症状をお感じの方も多いのではないでしょうか？



そして、

◯よくある健康法、いろいろやったけど、結局どれがいいのかわからない
◯少しは良い気がするけど、今ひとつしっくりこない
◯ムリして運動して、あちこち痛めてしまった
◯続けれなくて、気づいたらやめてしまっていた
その他

なんてことを経験もされた方もいらっしゃるのではないでしょうか？



私自身も、これまで、いろいろ試しては見たけど

「うまく取り入れられない」「しっくりこない」「続けられない」「かえって、痛めてしまった」

こんなことを繰り返して、”健康法迷子”になった1人
お気持ちはとてもよくわかります


そんな私から、こういった経験をされてきたあなたに、ここで１つ
『”健康法迷子”から脱却するための大切なポイント』を伝授

それは。。。

やってみた・やっている、その健康法が
【あなた自身（体質）に合っている方法かどうか】


これからは、こんなポイントを軸に、健康法を取り入れて見てくださいね

。。。

。。。

とはいうものの、その自分に合った体質や合った方法は、
どうやったらわかるの？って思いますよね



ここからは少し、サロンのご案内も兼ねたご案内になりますが


当サロンはこれから

／
ゆらぎ期からの心とカラダを
体質から！やさしく調えて

毎日をもっと、わたしらしくhappyに💕
＼

をコンセプトに



この先の、経年変化していく自分をマルっと受け止めて
年を重ねるごとに
イキイキ＆キットキトに生きていきたい♪（キトキトは「活きが良い、新鮮な、元気な」っていう富山弁）


そんなすべての女性のために



◆自分の体質を知って、やさしく調える◆
◆おうちでムリなくできる、あなたに合ったセルフセラピー◆


といった『個人セッション＆実践レッスン』をご提供するサロンとして
新たに生まれ変わります♪


現在、サロンメニューを準備・考案中♪
（まずはオンラインセッションからはじめて、いずれ対面でもご提供していく方向です）



■自分の体質を知って、やさしく調えていきたい
■おうちでムリなく、体質に合ったセルフケアを取り入れていきたい
■毎日をもっと、わたしらしくhappyに生きていきたい


こんな思いに共感するあなたは、
ぜひ『自然セラピーAnahata・line公式』に友だち追加して
お待ちくださいませ

いち早く、新着サロン情報をお伝えしていきますよ
（不定期になりますが、『ゆらぎ期の女性にお役立ちのコラム』も配信予定♪）



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＼友だち追加いただいた方に期間限定🎁／

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40代からのあなたに届ける
心と体のミニガイド＆魔法の習慣
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